Crostata salata filante agli spinaci
Recipe by130 gr farina di ceci
130 gr farina integrale
50 gr olio evo
110 gr acqua
sale (mezzo cucchiaino)
spinaci, funghi...verdure a piacere
mozzarella 60 gr
Prep. Time → 65 min
Cook Time → 45 min
1. 1. impastare le farine con olio, sale e acqua e ottenere una pallina che lasciamo riposare coperta
2. saltare in padella le verdure con un filo d'olio e insaporire con aglio o cipolla a piacere
3. stendere la pasta con un mattarello dopo averla riposta tra due fogli di carta da forno e riporla in una tortiera un po' più piccola della circonferenza dell'impasto
4. riempire la torta con le verdure, aggiungere la mozzarella e girare i bordi della crostata verso il centro
5. coprire con il parmigiano grattuggiato
6. cuocere a 200+°C per 45 minuti circa
2. una fetta (1/8) = 6 smart points (blue program)
main courses, ceci, torta salata, vegetariana April 04, 2020 14:23
Author ricetta rivisitata di "cucina botanica"
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