Polpette ceci e patate
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1 patata gialla grande
400g di ceci cotti
un cucchiaino di fecola di patate
1 cipolla bianca piccola
1 cucchiaino abbondante di curry in polvere
timo
erba cipollina
sale
pepe
olio evo
5 cucchiai di farina di ceci
pangrattato di farro
1. Lessare in acqua salata la patata affinché risulti molto morbida.
2. Mettere in una padella poco olio evo e far soffriggere la cipolla tritata finemente. Aggiungere i ceci, il curry e il pepe.
3. Frullare i ceci e la patata fino ad ottenere un composto liscio. Aggiungere un pizzico di sale, il timo e l’erba cipollina a piacere, 1 cucchiaino di fecola di patate e mescolare con un cucchiaio.
4. In una ciotola fare una pastella con la farina di ceci e dell’acqua.
5. Formare le polpette con le mani prendendo una noce di composto, passandole nella pastella e poi nel pangrattato.
6. Scaldare in una padella due dita d’olio evo. Non è il caso di sprecare litri di olio, bastano due dita sul serio. Attendere che l’olio sia ben caldo e friggere le polpette girandole a metà cottura per dorare entrambi i lati.
main courses, glutenfree, polpette June 11, 2016 09:30
Author cucinasamantha.it/polpette...
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