Spiedini vegani di seitan con salsa verde
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150 g di seitan al naturale
1 zucchina
1/2 peperone rosso
1/2 peperone giallo
100 g di yogurt di soia non zuccherato
prezzemolo olio extravergine di oliva
erbe provenzali
sale
1. Tagliate grossolanamente le verdure e il seitan al naturale. Infilzate gli ingredienti con uno stecchino da spiedino, alternando colori e ingredienti. Cuociamo in padella In una padella antiaderente scaldate un filo di olio extravergine di oliva e cuocete gli spiedini sino a cottura delle verdure che devono rimanere croccanti. Condite con sale ed erbe aromatiche.
2. A parte frullate il prezzemolo con l’olio extravergine di oliva e lo yogurt di soia. Servite ciascuno spiedino accompagnandolo con la salsa verde.
main courses August 27, 2016 08:43
Author vegolosi.it/ricette/ricett...
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