Vitello tonnato con l'inganno

7 likes 0 comments Recipe by L@lettrice

Vitello Tonnato con l'Inganno of l@lettrice - Recipefy

20 fette di polpettone di tacchino
2 scatolette di tonno da 250 gr
3 uova
50 gr di capperi sott'aceto
5 acciughe sott'olio
150 ml di latte scremato
1/2 limone

Prep. Time → 10 min

1. Questa versione ingannatrice del vitello tonnato è ideale per chi segue una dieta proteica come la Dukan-Protal, perché non contiene grassi (olio e maionese) e per chi ha fretta e non ha il tempo per lessare a dovere il girello di vitello.

2. Il polpettone di tacchino si trova facilmente gia' pronto dal salumiere. E' semplicemente lessato e va tolta solo la cotenna esterna.

3. Rassodare le uova, metterle sotto l'acqua fredda e tritale con il mixer.

4. Tritare quasi tutti i capperi (tenerne da parte una dozzina almeno per la decorazione) e le acciughe

5. Mettere in un mixer grande: il tonno sgocciolato, acciughe, capperi, le uova tritate, il succo di mezzo limone. Mixare fino a trasformare in poltiglia.

6. Aggiungere il latte poco per volta, mixando, fino a raggiungere la consistenza desiderata: a chi piace lento e a chi piu' corposo... Un pizzico di sale a chi lo gradisce, ma acciughe e tonno assicurano gia' il sapore.

7. Versare la salsa sulle fette gia' disposte nel piatto e decorare con i capperi rimasti.

main courses, vitello, tonno, tacchino, diete, dietetico, vitella, dukan, protal June 11, 2011 16:35

9577848237_http-profile-ak-fbcdn-net-hprofile-ak-snc4-41385_1454353227_3947_n-jpg%7d Istockphoto_8413234-i-love-cooking-jpg Donna-in-cucina-jpg_6614783 5515092801_io-jpg%7d Passione-x-il-gusto-2-jpg_8052746_6514666 Https-fbcdn-profile-a-akamaihd-net-hprofile-ak-snc4-573195_1470024275_1227606250_n-jpg Foto-fatte-da-fede-a-malta-4-jpg

No comments yet.

l@lettrice
Lectrice_110x110-jpg
Reggio Emilia, Italy