Birkespaneret laks med spinat tzatziki

0 me gustan 0 comentarios Receta por Line Sofie

170 g laksefilet
2 tsk blå birkes
1 tsk plantemargarine til stegning
Spinat tzatziki
150 g frisk babyspinat
65 g yoghurt
1 fed hvidløg
salt og peber

1. Læg birkes i en lille tallerken og pres laksen ned i, så fisken er dækket af birkes på begge sider.

2. Varm en lille pande op med fedtstoffet og steg fisken på begge sider, til den er gennemstegt. Birkespaneringen giver den skønneste sprøde skorpe på laksen.

3. Skyl spinaten godt og kom den i en gryde. Damp den, til den er faldet sammen og lad den herefter afkøle.

4. Rør yoghurten med presset hvidløg, salt og peber. Pres væden fra spinaten og vend den i yoghurten.

5. Server laksen med spinat tzatzikien og flere grøntsager til.

segundos, laks, birkes February 04, 2012 11:36

A nadie le ha gustado esta receta.

No hay comentarios todavía.

Line Sofie
Https-fbcdn-profile-a-akamaihd-net-hprofile-ak-snc4-187006_1245799647_241011_n-jpg
35 años
Trige, Denmark