Burger vegetariano con fagioli borlotti

2 me gustan 3 comentarios Receta por Samantha Wii Dreoni

Burger vegetariano con fagioli borlotti de Samantha Wii Dreoni - Recipefy

200 grammi di fagioli rossi lessati
Olio extravergine d'oliva
Prezzemolo tritato
Farina di mais (si può usare anche il pan grattato)
1/2 scalogno (io ne ho messo un pò meno, dipende dai gusti)
Sale e pepe

T. Preparacion → 15 min

T. Cocinado → 20 min

1. Ho comprato i fagioli rossi già lessati (350 grammi), se si usano secchi da lessare (180 grammi). Ho schiacciato con una forchetta i fagioli già cotti oppure si possono frullare nel mixer, bisogna ottenere una vera e propria purea a cui si aggiunge sale e pepe, un cucchiaio di olio extravergine d'oliva e del prezzemolo tritato. A questo punto ho tritato e dorato in padella lo scalogno e l'ho amalgamato alla purea di fagioli rossi insieme a tre o quattro cucchiai di farina di mais, fino ad ottenere un composto ben lavorabile. Ho dato forma ai burger con l'aiuto delle mani. Se saranno sufficientemente consistenti potranno essere cotti in padella per circa cinque minuti per lato, io li ho cotti in forno su di una teglia oliata o ricoperta di carta forno e li ho cotti per circa 20 minuti a 180°C.
Una volta cotti ho preparato il panino come un vero hamburger, con pomodoro, insalata e quello che uno preferisce!!! Molto buoni!!!!!

segundos November 06, 2013 21:38

N734338838_770824_7962-jpg Https-fbcdn-profile-a-akamaihd-net-hprofile-ak-ash2-275999_735598388_1070917_n-jpg
N734338838_770824_7962-jpg
Filippo Giustini hace 11 años

nooooooo! Sembrano bonissimi!!! :)

Https-graph-facebook-com-1645698074-picture
Samantha Wii Dreoni hace 11 años

Si Filo....buoni e molto sfiziosi!!!!!

Https-fbcdn-profile-a-akamaihd-net-hprofile-ak-ash2-275999_735598388_1070917_n-jpg
Elena Innocenti hace 11 años

Guarda guarda che ricettina!!! Da provare subito!!!