Chapati con pollo, "guacamole" y verduras
Receta por- 4 chapatis
- 200gr. de pollo + 1 limón + "Hierbas Provenzales" de Ducros
- 2 zanahorias + 1 pimiento rojo
- Medio aguacate + limón + curry
- Sal
T. Preparacion → 15 min
T. Cocinado → 20 min
1. Pollo: hacerlo en la plancha y luego agregarle la sal, el limón y las hierbas provenzales.
2. Verduras: cortar en tiras las zanahorias y el pimiento. Poner una olla al fuego con agua hasta la mitad y llevar a ebullición. En ese punto, poner las verduras en tiras en una cesta para cocinarlas al vapor. Poner la cesta encima de la olla, tapar, y bajar el fuego hasta fuego medio. Dejar cociendo hasta que las tiras estén blandas (la zanahoria tendrá que estar más tiempo que el pimiento).
3. "Guacamole": coger el medio aguacate, echarle sal, limón y curry a gusto, y machacarlo todo junto.
4. Coger un chapati, untar la mitad con el "guacamole", poner algunas tiras de pimiento y zanahoria, y finalmente poner el pollo. Doblar el chapati y degustarlo así.
segundos, guacamole, pollo, sandwich, chapati July 28, 2013 14:29
Autor YO
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