Sformatino di broccoli con insalata tiepida di gamberetti
Receta porbroccoli "strascinati" (olio, aglio,acciughe e peperoncino) 250 grammi
pecorino stagionato grammi 50
uovo 1
farina 2 cucchiai
olio evo 1 cucchiaio
sale e pepe q.b.
T. Preparacion → 20 min
T. Cocinado → 40 min
1. Scottate in abbondante acqua salata i broccoli divisi in cimette. Scolateli al dente
2. Mettete in una padella un pò di olio, uno spicchio d'aglio, 3 filetti d'acciuga e un peperoncino sminuzzato. Lasciate imbiondire l'aglio e spappolate l'acciuga
3. Aggiungete in padella anche i broccoli scottati, salate leggermente e lasciate insaporire bene. Coperchiate e lasciate cuocere qualche minuto. Togliete l'aglio, spegnete e lasciate raffreddare
4. Frullateli nel blender
5. Sbattete un uovo con un pizzico di sale e pepe, unite il pecorino grattugiato, la farina e per ultimi i broccoli. Unite un cucchiaio di olio e distribuite il composto in 6 formine di alluminio spennellate d'olio e infarinate
6. Cuocete in forno ( a 140°) a bagnomaria per circa 20 minuti
7. Servire gli sformati tiepidi
8. Per completare il piatto si può preparare un'insalata con cannellini e gamberetti lessati, aggiungere dei pomodorini a dadini e condire il tutto con una citronette
entrantes, broccoli, sformatino May 21, 2011 20:52
Autor gloricetta.blogspot.com/
buona idea...un'altro modo per poter presentare i broccoli...sono di effetto!
... ed anche buoni!!!