Crostata integrale vegana senza zucchero aggiunto

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Crostata integrale vegana senza zucchero aggiunto di Claudia  - Recipefy

Per la base della crostata

200 g di farina integrale
100 g di uvetta sultanina
50 g di succo di arancia
50 g di olio extravergine di oliva dal gusto delicato
100 g di mandorle
un pizzico di sale integrale marino

Per fare il lievito per dolci naturale

mezzo cucchiaino di bicarbonato
un cucchiaino di succo di limone

Per il ripieno

un vasetto piccolo di confettura di frutti di bosco senza zuccheri aggiunti

Preparazione → 30 min

Cottura → 30 min

1. Mettete l'uvetta in una ciotola con acqua tiepida per mezz'ora in modo che diventa morbida
Nel robot tritatutto mettete le mandorle e tritatele finemente fino a che diventino farina e mettete da parte.
Passata la mezz'ora strizzate l'uvetta e mettetela nel robot e frullatela.
Nel piano lavoro mettete la farina integrale e al centro gli altri ingredienti :la farina di mandorle,l'uvetta frullata ,il sale, il succo di arancia,l'olio e il bicarbonato mescolato con il succo di limone e lavorate l'impasto con le mani, non vi preoccupate se l'impasto sarà particolarmente asciutto
Stendete l'impasto con l'aiuto di un mattarello su di un foglio di carta forno ,poggiate il foglio su di una teglia di 26-28 cm di diametro , bucherellate il fondo con la forchetta e aggiungete la confettura disponendola bene su tutta la superficie, decorate la superficie con ritagli di impasto avanzato e fate cuocere a 180° per 30 minuti al massimo

dolci, crostata, dessert, dolci, light September 28, 2016 19:26

Autore: semplicementelight.com/201...

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