Le polpette di cavolfiore.
Ricetta di- 1 cavolfiore grande
- 2 uova
- 2 cucchiai di parmigiano
- sale qb
- farina qb
- pangrattato qb
- prezzemolo qb
Preparazione → 30 min
Cottura → 15 min
1. Fate scottare il cavolfiore in una pentola con acqua bollente, quando vedete che piano piano sta diventando più morbido lo togliete dall'acqua e lo frullate in un mixer (potete anche non frullarlo ma schiacciarlo con una forchetta, ma così diventa più cremoso).
2. Inserite il tutto in una terrina, aggiungete le uova, il prezzemolo, il parmigiano, la farina (3 cucchiai) e il pangrattato (quanto basta, finchè non notate che l'impasto sia abbastanza solido).
3. Mescolate bene e poi iniziate a fare delle palline. Infarinatele sia con farina che con pangrattato e inserite nell'olio bollente. Quando la crosta è divenuta dorata, le vostre polpette sono pronte. Ah dimenticavo, aggiungete del sale nell'impasto e anche un poco quando le togliete dall'olio.
secondi, cavolfiore, polpette, vegetariano March 29, 2012 15:40
Ancora nessun commento.