Tortitas de avena
Ricetta di1/3 de taza (de las de desayuno) de copos de avena,
una cucharada de semillas de chía o linaza,
4 yemas de huevo,
un sobrecito de stevia (o más si os gustan muy dulces),
un chorrito de agua o leche vegetal, y
canela o esencia de vainilla.
1. En la batidora, mezclar 1/3 de taza (de las de desayuno) de copos de avena, una cucharada de semillas de chía o linaza, 4 yemas de huevo, un sobrecito de stevia (o más si os gustan muy dulces), un chorrito de agua o leche vegetal, y canela o esencia de vainilla.
Una vez hecha la mezcla, calentamos una sartén antiadherente y vertemos una pequeña cantidad de masa. La dejamos un par de minutos, y le damos la vuelta con la espátula.
2. Pasados otro par de minutos, retiramos de la sartén, y a disfrutarlas. Con esta cantidad de masa me salieron tres tortitas, más que suficientes para mi desayuno. Para hacer más, tan sólo tenéis que multiplicar las cantidades de los ingredientes.
antipasti July 25, 2014 23:00
Autore: BELLEZA FACILISIMO.COM
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